川遊びは、自然を満喫するアクティビティだ！！

「川遊び」は、遊べる川が近くにある子ども達にとっては、夏の自然遊びの代表格なのではなかろうか？ 逆に、遊べる川が身近にない子ども達にとっては、海水浴よりもあまり身近に感じない夏の遊びなのではないだろうか？ 「川遊び」は、住んでいる場所や環境によって身近であったりなかったりする自然の遊びだと思う。 海水浴場は、海の家が臨時的に設けられ監視員も常駐し海で安全に遊べるように夏の海岸を変えていく。 しかし、川の遊び場は、海水浴のように川の家が設けられたり、川遊びをするために川が整備されることは少ない。 このことが「川遊び」を海水浴よりも身近に感じない遊びにしてしまっているのかもしれない。

「川遊び」は、海と比較すれば水が冷たく流れがあり、遊ぶ場所を選ばなければいけないが、安全な場所で遊べば川と言う自然をより感じることができる楽しいアクティビティになると思う。 私の家は、幸いにして車で３０分～1時間程度の範囲に川遊びができる場所が多くある。夏前になると必ず数回は川遊びに行き、海とは違った水遊びを楽しんでいる。 特に、バーベキューを楽しみながらの川遊びは、夏ならではの遊びだと思う。川にも、魚をはじめとした多くの生き物がいる。これらの生き物を採取するのも、川遊びの楽しみだ。 また、川下りのような遊びや大きな岩からの飛び込み遊びは、川遊びの魅力を高めてくれる。今の子ども達は、貴重な自然体験ができる川から遠のいてしまっているかもしれない。 身近に子どもが自由に遊べるきれいな川が多く復活し、多くの子ども達が川に戻ってきて欲しい。海にも負けない川の遊びを、子どもに体験させてあげたいと思う。

川での遊び方

神奈川県愛川町にある田代運動公園前の中津川河川敷

子どもにとって川は、おもしろい遊び場になるに違いない。ひとたび足を川につければ、そこから川遊びの第一歩がはじまる。最近では、「川の滝のぼり」「沢のぼり」などの「キャニオニング」、大きなゴムボートに6人前後で乗り込み、力を合わせて川を下る「ラフティング」、川を自由に散歩するかのように漕いで行「カヤック」などさまざまなな川のアクティビティが開催されている。 本ホームページでは、子どもと気楽に楽しめる簡単な遊びを「川遊び」として位置づけて紹介していきたい。 ここで紹介する「川遊び」は、子どもとの遊び方を中心に川とのふれあいの原点である川の中に入り川と戯れる遊びや川の生き物とのふれあいを紹介します。

現在、コロナ禍の関係から車両乗り入れ制限、BBQ制限、川遊びなどの自粛要請などが川を所轄する自治体などから発令されています。 川に行かれる際には、川を管理する自治体などのホームペ－ジから最新の情報を入手し活動してください。 上記写真の「田代運動公園前の中津川河川敷」も制限がかけられています。
愛川町（中津川河川敷）

川で泳ぐ

川遊びでの注意事項

川遊びの諸注意

川遊びで用意する道具

道具は？・・・正直、川遊びのために道具を買わなくても楽しめます。しかし、最低限「身を守る物」は必要だと思います。 子どもと川遊びをするファミリーに重宝する道具を、独断と偏見で紹介していきたいと思います。

【必需品】必ず必要な物

最近、さまざまな海遊びの用品が利用できるようになり、川遊びでもほぼそれらの用品を使うことができます。 川にガラス破片などの危険物が落ちていることも多くまずはシューズです。現在、海で利用されているマリンシューズ、運動性を高めた水陸両用スニーカーのウォータシューズやアクアシューズが川遊びでも利用できます。 シューズの選択は、非常に幅広いものになっています。 本来ならば、滑り止めがついている釣具店で販売している靴底がフェルトで爪先を保護する「鮎タビ」がベストなのですが、川遊びのために「鮎タビ」を購入する人はほとんどいないと思います。 どのようなマリンシューズやウォーターシューズを川遊びに選べばよいのかの回答は次の３つをポイントとし予算内のものを選択されれば良いと思います。

• 靴の底が厚い靴
• 肌を見せない足を覆うタイプの靴
• 川水に濡れて良い靴

川は、苔や藻などで非常に滑り安く、また大きさの異なる石やとがった岩などが川底にあります。 川遊びでのケガは、足元の岩や石の上からすべって転んだり、足を引っ掛けてケガをすることが多いので足元は一番大事な身を守る道具です。 残念ながら安価なマリンシューズなどは、砂浜のような海岸利用を前提に作られているので運動性、撥水性、軽さなどの面から靴底は全般的に薄いものがほとんどです。 マリンシューズでも良いのですが可能な限りそこが厚いものを選んでください。マリンシューズよりもウォータシューズやアクアシューズと呼ばれている方が適しているかと思います。 ケガの防止の最重要ポイントは靴底なのです。濡れても良い運動靴でも代用できるますが、サンダルは、絶対に厳禁です。 また、スポーツサンダル的なウォータシューズもありますが、気が付かない内に傷があると気づくこともありますので足の肌を覆うタイプのシューズをおすすめします。

シューズ以外の川遊びの必需品は、マリングローブもしくは軍手と帽子です。マリングローブはわざわざ買わなくとも軍手で十分です。 帽子は、川ではあまり利用されないのですがすでにお持ちの物で代用することができます。要は、日射病や日焼けを防止することが目的です。

【基本品】基本必要な物

ここで紹介する道具は、準備すれば川遊びが楽しくなる物です。川は、日差しが強い場所もあるので日射病、紫外線（日焼け）などの対策が必要になります。 水着や濡れてもいいＴシャツなでも大丈夫ですが、最近ではマリンレジュー用途の「ラッシュガード」に人気があります。ポリエステルとポリウレタンなどの混紡で非常に薄手で伸縮性が良くUV対策がされているシャツで磯遊びでは重宝します。 そして、川遊びで磯遊びの道具バケツ、網も用意などがあると楽しさが増します。 バケツ、網は、釣具屋やホームセンターをはじめダイビングショップなどでも売っている場合があります。釣用な度の高い物もありますが、１００円ショップ等で売っているもので利用することができます。

【あると便利】あると便利な物

ここで紹介する道具は、あるとより楽しく川遊びができる道具です。 箱めがね（のぞきめがね）は、磯遊びの定番ですが川遊びでも使える道具です。子どもには、川の中が覗けるとても楽しい道具でホームセンターや釣具店で買うことができます。DASH島などであまりにも有名になりましたが観察ケースもとても楽しい道具です。 川で見つけた生き物をさまざまな確度から見ることができ子どもたちの興味を一層高めます。 そして一つ、小さめのクーラーＢＯＸがあると便利です。川で見た生き物を少しの間だけ採集し動きなどの観察をしたいときに便利でバケツ替わりにもできます。 川の生き物を少し長めに観察したい時は、乾電池式エアーポンプもあると便利です。

【できれば】できれば用意したい物

ライフジャケットは、ぜひ用意して欲しい物の一つなのですが、逆に浮力があり川に流されてしまう危険性を高めるものにもなってしまいます。 ライフジャケットは、遊び方、川の環境や状況により判断してください。小さな子どもいるファミリーには、安心の為に欲しい道具かと思います。 川遊びでは、本来のライフジャケット目的というよりは、より安全に子どもたちを川遊びの危険から守ってくれる道具としての位置づけの方が良いかと思います。 救急用品は、川遊びに限らず海や山での遊びでも、虫や魚、植物等にさされた時に利用する「ポイズンリームーバー」の用意は重宝します。 これは、毒がある生き物に指されたり毒のあるトゲが刺さってしまった場合など毒液や毒針を吸引する道具として役に立ちます。お医者さんの手当てを受けるまでの応急処置に使えます｡ 救急用品は、ガーゼ、綿棒、スキンナップ、ハサミ、裁縫セット、絆創膏、ピンセット、カッターブレード、粘着テープなどがはいったファーストエイドがあると助かります。 実は私は川遊びに行くときに、「ポイズンリームーバー」と「ファーストエイド」は必ず持参していきます。